我在朋友圈做了一個話題討論:奶粉究竟應該用40℃的水泡,還是用70℃的水泡?
答案也不出意外,大多數媽媽都認為應該用40℃的水泡。
的確,絕大多數奶粉罐上的沖泡說明也是建議用40℃的水。那怎么會有“奶粉應該用70℃以上的水沖泡”的說法呢?如此高溫,會不會破壞奶粉里面的營養?
出現這種說法,歸根于一種叫阪崎腸桿菌的細菌。
這種細菌發現得比較晚,直到1980年才被發現。阪崎腸桿菌對于兩個月以內的寶寶較為危險,尤其是早產兒、低體重兒以及免疫力受損的嬰兒,會引起嬰兒腦膜炎、菌血癥。一旦感染這種病菌,死亡率高達40%~80%。
不過不要驚慌,這種感染率并不高,只有十萬分之一,而且并非一接觸到細菌,寶寶就會立刻被感染,只有當接觸一定數量才會被感染。
阪崎腸桿菌究竟從哪里來的呢?直到2006年,專家們統計發現,絕大多數阪崎腸桿菌感染來源于配方奶。于是聯合國糧農組織和世界衛生組織,建議用不低于70℃的水沖泡奶粉,以便殺死配方奶中的阪崎腸桿菌。
這就是“奶粉應該用70℃以上的水沖泡”的來源。
后來,在2008年,聯合國糧農組織和世界衛生組織專家委員會,修訂了《國際嬰幼兒食品衛生規范法典》中關于阪崎腸桿菌含量的嚴格規定。
衛生部2010年發布嬰幼兒配方食品國家標準中微生物檢測標準
新規出來之后,合格且妥善存儲的奶粉是不含阪崎腸桿菌的,只要你在沖泡奶粉時,注意清洗雙手以及保證奶瓶的衛生,用40℃水沖泡更好。
為什么?
因為用70℃的水泡奶粉,有一個缺點,即會損壞配方奶粉中的部分維生素C以及益生菌。長期高溫沖泡奶粉,可能會造成配方奶中的維生素不達標。
當然,如果環境衛生很難保證,用70℃水沖泡會更安全。此外,如果奶粉罐明確標識需用70℃水沖泡,那就只能用70℃水沖泡。
點媽說:不管用40℃水還是70℃水,沖泡完成后,都需要檢查有無結塊、掛壁等現象,同時不要放置太長時間,原則是不超過2個小時。喂奶之前,一定要試試溫度是否合適。較簡單的方法就是滴一滴奶到手背上,如果燙手,就是溫度過高。另外,大人千萬不要用嘴巴去嘗溫度,因為成人的口腔中細菌非常多。關于奶粉,如有疑問還可以加我個人微信2867675741咨詢。
泡奶粉究竟應該用40℃的水,還是用70℃的水?
作者:鮮奶運輸車發布時間:2019-03-07所屬欄目:乳業百科返回列表
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